বর্ণনা
নমনীয়তা উন্নত করুন এবং বাড়িতে শক্তি তৈরি করুন, সমস্ত বয়স এবং ক্ষমতার জন্য বিভিন্ন ধরণের ব্যায়াম শৈলী সহ।
বিশেষজ্ঞ এলাকা অন্তর্ভুক্ত; প্রসব পরবর্তী পুনরুদ্ধার, মেনোপজের সময় ডায়াস্ট্যাসিস রেক্টি সংশোধন এবং ফিটনেস।
বিশেষজ্ঞ জ্ঞান আপনাকে দুর্দান্ত ফলাফল অর্জন করতে, ইন্টারঅ্যাক্ট করতে, প্রতিক্রিয়া পেতে এবং ধারাবাহিক প্রশিক্ষণের জন্য জবাবদিহি করতে সহায়তা করে।
