বর্ণনা
ONA®-এ স্বাগতম, গর্ভাবস্থায় এবং জন্মের সময় আপনার সম্মোহন সঙ্গী myBabymyBirth® থেকে। সংকোচন কাউন্টারের সাথে আপনার তরঙ্গ বা সংকোচন রেকর্ড করুন, যখন ONA® আপনাকে শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল, নির্দেশিত ধ্যান এবং আরামদায়ক সঙ্গীতের মাধ্যমে শিথিল করতে সাহায্য করে, যতক্ষণ না আপনি জানেন যে কখন হাসপাতালে যেতে হবে বা আপনার মিডওয়াইফকে কল করতে হবে।
হিপনোবার্থিংয়ের মাধ্যমে আপনার জন্মকে ইতিবাচক উপায়ে প্রস্তুত করার জন্য এটিকে সেরা হাতিয়ার করতে আমরা অ্যাপটি আপডেট করেছি।
⏰ সংকোচন বা তরঙ্গ কাউন্টার
হিপনোবার্থিং-এ আমরা সংকোচন বোঝাতে তরঙ্গ সম্পর্কে কথা বলি, কারণ এটি সন্তানের জন্মের সময় অনুভব করা সংবেদনকে আরও ভালভাবে সংজ্ঞায়িত করে। ONA® কে সম্মোহন জন্মদানের ভিত্তির উপর ভিত্তি করে ডিজাইন করা হয়েছে, যা মায়েদের সাহায্য করে এবং তাদের সম্ভাব্য সর্বোত্তম জন্মের ক্ষমতা দেয়, জন্মের ধরন যাই হোক না কেন।
মাত্র এক ক্লিকে 🔘 আপনি আপনার তরঙ্গ বা সংকোচনের সময়কাল নিরীক্ষণ করতে পারেন এবং খুব সহজেই আপনার শ্রমের অগ্রগতি কল্পনা করতে পারেন।
সংকোচন কাউন্টার আপনাকে আপনার তরঙ্গ বা সংকোচনের শুরু এবং শেষ সময়, তাদের সময়কাল এবং ফ্রিকোয়েন্সি রেকর্ড করতে দেয় যাতে আপনি হাসপাতালে যাওয়ার সেরা সময় জানতে বা আপনার মিডওয়াইফকে কল করতে পারেন।
🧘♀️ আপনার শ্বাস নিয়ন্ত্রণ করুন
ONA® অ্যাপের চলমান তরঙ্গের ভিজ্যুয়ালাইজেশন আপনাকে আপনার শ্বাস প্রশ্বাস গভীর করতে সাহায্য করে; এবং এটি হল সবচেয়ে দরকারী সম্মোহন কৌশলগুলির মধ্যে একটি যাতে আপনি সম্ভাব্য সর্বোত্তম উপায়ে সন্তানের জন্মের সংবেদনগুলি অনুভব করতে পারেন৷
ONA® আপনাকে আপনার তরঙ্গ বা সংকোচনের সময় একটি নিয়ন্ত্রিত শ্বাস-প্রশ্বাসের কৌশল ব্যবহার করার জন্য গাইড করবে, যা আপনাকে প্রসবের সময়, সেইসাথে গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সময়, নির্দেশিত শিথিলকরণ এবং আরামদায়ক সঙ্গীতের মাধ্যমে শান্ত এবং শিথিল রাখতে সাহায্য করবে।
🤰 গর্ভাবস্থার জন্য গাইডেড মেডিটেশন
ONA® অ্যাপটিতে অডিও শিথিলকরণ রয়েছে, যার সাথে আরামদায়ক সঙ্গীত রয়েছে, যা আপনাকে আপনার তরঙ্গ বা সংকোচনের সময় আপনার নিজের সম্পর্কে এবং আপনার গর্ভাবস্থা এবং জন্মের প্রক্রিয়া সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে সাহায্য করবে। আপনার শরীরের উপর নিয়ন্ত্রণ অনুভব করতে শিখুন এবং আপনার অভ্যন্তরীণ শক্তিতে বিশ্বাস করুন, ভয় হারান এবং সন্তান জন্মদানের স্বাভাবিক প্রক্রিয়ায় আস্থা অর্জন করুন।
নির্দেশিত ধ্যান স্প্যানিশ, কাতালান এবং ইংরেজিতে অডিও শিথিলকরণ অন্তর্ভুক্ত করে।
✅ ONA® প্লাস
ONA® এর প্রিমিয়াম সংস্করণ আবিষ্কার করুন। ONA® প্লাসে সাবস্ক্রাইব করুন এবং একচেটিয়া বৈশিষ্ট্যগুলি অ্যাক্সেস করুন যা আপনাকে আপনার গর্ভাবস্থায় সাহায্য করবে এবং আপনার জন্মের জন্য সচেতনভাবে প্রস্তুতি নিতে, ভয় হারাতে এবং সন্তান জন্মদানে আস্থা অর্জন করতে সহায়তা করবে।
ONA® প্লাসের সাথে, ONA® কার্যকারিতা অ্যাক্সেস করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, আপনি এটিও করতে সক্ষম হবেন:
গাইডেড মেডিটেশনের সম্পূর্ণ ক্যাটালগ অ্যাক্সেস করুন, যেখানে আপনার কাছে আরও অডিও বিকল্প থাকবে এবং বিভিন্ন গর্ভাবস্থা এবং প্রসবকালীন পরিস্থিতির জন্য নির্দিষ্ট অডিওগুলি পাবেন।
ইতিবাচক নিশ্চিতকরণের সম্পূর্ণ ক্যাটালগ অ্যাক্সেস করুন, আপনার আত্মবিশ্বাসকে শক্তিশালী করতে এবং গর্ভাবস্থা এবং প্রসবকালীন যেকোনো পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হন।
আপনার সংকোচনের বিবর্তন নিরীক্ষণ এবং নিয়ন্ত্রণ করতে বিভিন্ন গ্রাফ বিন্যাসে অ্যাক্সেস করুন।
ইমেলের মাধ্যমে আপনার জন্মের অগ্রগতি ইতিহাস সংরক্ষণ এবং গ্রহণ করার বিকল্প।
মা, জন্মের সঙ্গী এবং জন্মের পর শিশুর প্রয়োজনীয় সবকিছু প্রস্তুত করতে ইন্টারেক্টিভ হাসপাতালের তালিকা।
ONA® অ্যাপের সর্বাধিক সুবিধা পেতে সাপ্তাহিক, মাসিক বা বার্ষিক সদস্যতা নিন।
আপনার যদি কোন প্রশ্ন করার প্রয়োজন হয় বা কোন প্রশ্ন থাকে, আপনি আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন: hola@mybabymybirth.com
আপনি কি ONA® পছন্দ করেন? একটি পর্যালোচনা লিখুন! আপনার মন্তব্য আমাদের উন্নতি করতে সাহায্য করে এবং ভবিষ্যতের মা এবং বাবাদের আমাদের খুঁজে পেতে সাহায্য করে।
