বর্ণনা
BODi আপনার বাস্তব জীবন যাপনের জন্য স্থান তৈরি করে এবং আপনাকে শুরু করতে এবং চালিয়ে যেতে সাহায্য করার জন্য আপনার ফিটনেস, পুষ্টি এবং মানসিকতার বিকল্পগুলিকে সরল করে।
• 3 সপ্তাহের কাজ এবং 1 সপ্তাহের ছুটি সহ প্রতি মাসে একটি নতুন BODi ব্লক চেষ্টা করুন৷
• হাজার হাজার ওয়ার্কআউট প্লাস প্রোগ্রাম যেমন P90X, 21 Day Fix, এবং Sure Thing
• সহজে অনুসরণযোগ্য খাওয়ার পরিকল্পনা এবং রেসিপিগুলি খুঁজে বের করুন
• আপনার মানসিকতাকে শক্তিশালী করুন এবং ধ্যান ও নির্দেশনা দিয়ে সাফল্যের জন্য নিজেকে সেট করুন
• আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং অনুপ্রাণিত থাকার জন্য আপনার সম্প্রদায়ের সাথে সংযোগ করুন৷
আপনি যদি বিচবডি অন ডিমান্ড পছন্দ করেন, তবে BODi এখনও আপনার পছন্দের প্রোগ্রামগুলি অন্তর্ভুক্ত করে যেমন Xtend Barre, 21 Day Fix, #mbf মাসল বার্নস ফ্যাট, লেটস গেট আপ!, উন্মাদনা, এবং 80 দিনের আবেশ যার নেতৃত্বে বিশ্ব-মানের প্রশিক্ষক যেমন Andrea Rogers, Autumn Calabrese , মেগান ডেভিস, শন টি, এবং জেনিফার জ্যাকবস।
আমরা BODi ব্লক এবং সুপার ব্লক যোগ করেছি, ব্লক পিরিয়ডাইজেশনের বিজ্ঞানের উপর ভিত্তি করে মাসিক ওয়ার্কআউট প্রোগ্রাম এবং আপনাকে ফলাফল দেখতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
আমরা বিশেষজ্ঞ অটাম ক্যালাব্রেস এবং ইলানা মুহলস্টেইনের দ্বারা দুটি খাওয়ার পরিকল্পনাও যুক্ত করেছি।
এবং ইতিবাচক মনোবিজ্ঞানের পারফরম্যান্স প্রশিক্ষক পেট্রা কোলবার এবং আবর্তিত অতিথি বক্তাদের সাথে মাইন্ডসেট মাস্টার ক্লাস মিস করবেন না।
আমাদের 95টি ফলাফল-প্রমাণিত ফিটনেস প্রোগ্রাম এবং HIIT এবং barre থেকে যোগব্যায়াম, শক্তি প্রশিক্ষণ, কার্ডিও, মেডিটেশন, নৃত্য এবং মিশ্র মার্শাল আর্ট পর্যন্ত বিকল্প সহ হাজার হাজার শক্তিদায়ক ওয়ার্কআউট নিশ্চিত করবে যে আপনি আপনার লক্ষ্যে পৌঁছাতে পারবেন এবং কখনই বিরক্ত হবেন না।
সাবস্ক্রিপশন
BODi অ্যাপটি বিনামূল্যে ডাউনলোড করা যায়। BODi সাবস্ক্রিপশন ইন-অ্যাপ ক্রয় হিসাবে উপলব্ধ। আপনি আপনার Google Play অ্যাকাউন্টের মাধ্যমে সদস্যতা নিতে এবং অর্থ প্রদান করতে পারেন। আপনার সদস্যতা স্বয়ংক্রিয়ভাবে পুনর্নবীকরণ করা হবে, যদি না বর্তমান মেয়াদ শেষ হওয়ার কমপক্ষে 24 ঘন্টা আগে বাতিল করা হয়। কেনার পরে আপনার অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে স্বয়ংক্রিয় পুনর্নবীকরণ বন্ধ হয়ে যেতে পারে। সক্রিয় সাবস্ক্রিপশন সময়কালে বর্তমান সাবস্ক্রিপশন বাতিল করার অনুমতি নেই। স্থান অনুযায়ী দাম পরিবর্তিত হবে।
BODi-এর সদস্যতা আপনাকে অটাম ক্যালাব্রেস, জোয়েল ফ্রিম্যান, জেরিকো ম্যাকম্যাথিউস, শন টি এবং অন্যান্য সহ শীর্ষ প্রশিক্ষকদের নেতৃত্বে কয়েক ডজন বিশ্ব-মানের প্রোগ্রামে অ্যাক্সেস দেয়।
