وصف
Start2Run هي شركة استشارية رياضية مكونة من فريق متعدد التخصصات من المتخصصين في الرعاية الصحية الذين يعملون بطريقة متعددة التخصصات. من بين المتخصصين لدينا: اختصاصيو التربية البدنية ، وأطباء القلب ، وجراحو العظام ، وعلماء النفس ، وخبراء التغذية ، وأخصائيي العلاج الطبيعي ، وأخصائيي التغذية ، والمعالجين بالتدليك ، وأخصائيي الوخز بالإبر ، وأطباء الأقدام ، وأطباء الأمراض الجلدية.
يذهب العمل الذي تقوم به Start2Run إلى أبعد من تحقيق الجسم المطلوب. إنه مصنوع لتجنب الأخطاء في تطبيق الأحمال والحجم وكثافة التدريب ، مما يساعد على اختيار أفضل نظام تدريب. بالإضافة إلى ذلك ، نقوم بتوجيه وقت الراحة الصحيح بين الدورات التدريبية من أجل تطبيق تقنيات لتحسين الميكانيكا الحيوية للحركات وتصحيح وضع كل طالب أثناء تنفيذ التمارين وممارسة الأنشطة المكملة للرياضة التي يمارسها. إنها أفضل طريقة للحصول على النتائج مع احترام جسمك.
ما هو الجديد في الإصدار الأحدث 5.5
Fizemos algumas melhorias e corrigimos uns errinhos
