وصف
تم تصميم فقدان الوزن بشكل صحي من أجل إنقاص الوزن بطريقة سريعة وطبيعية وآمنة وصحية.
ليس فقط لديها تمارين منهجية ، ولكنها توفر أيضا خطط النظام الغذائي تحت تصرفكم.
هذا التطبيق يوفر لك مجموعة كبيرة من نصائح فقدان الوزن ، وحساب مؤشر كتلة الجسم والرسم البياني للسعرات الحرارية للمواد الغذائية المختلفة التي هي بسيطة وكذلك ضمان فقدان الوزن. التزم بالبرنامج ، وسوف يكون جسمك أكثر جمالا من أي وقت مضى قبل أن تعرفه.
يوفر التطبيق نصائح الوزن بسيطة واقتصادية للناس من جميع الأعمار.ويشمل نصائح فقدان الوزن الطبيعي ، وبعض العلاجات المنزلية البسيطة
لفقدان الوزن ، ما هي الأطعمة التي ينبغي اتخاذها لتقليل الوزن ، ما هو الطعام الذي يجب تجنبه ، بعض التمارين البسيطة ، حاسبة BMI ، وصفات فقدان الوزن واليوغا لفقدان الوزن. يمنحك فرصة رائعة لتكون في حالة صحية وجيدة.
يحتوي التمرين على تمرينات الذراع والقدم والبطن والساق لمساعدتك على فقدان وزنك الزائد وشكل جسمك. مع توجيه الصورة ، يمكنك التأكد من استخدام النموذج الصحيح أثناء كل تمرين. ليس هناك حاجة إلى معدات ، لذلك يمكنك بسهولة القيام التدريبات الخاصة بك في المنزل أو في أي مكان في أي وقت.
المميزات
- نصائح لتخفيف الوزن
- وصفات لتخفيف الوزن
- مخطط السعرات الحرارية
- حاسبات الدهون
- مختلف التدريبات فقدان الوزن
- خطط النظام الغذائي الأسبوعي
- حرق السعرات الحرارية الرسم البياني
- اليوغا لفقدان الوزن
- زيادة تدريجية كثافة التمرين
أفضل تطبيقات لتخفيف الوزن
هل تبحث عن تطبيقات اللياقة؟ تريد أن تفقد الوزن بسرعة؟ لا ترضى تطبيقات فقدان الوزن؟ يمكن أن يفقد الوزن بشكل صحي يساعدك على فقدان الوزن بسرعة. حاول أن تفقد الوزن بشكل صحي مع الأطعمة الصحية والنصائح لإنقاص الوزن بسرعة. انها أيضا أفضل تطبيقات فقدان الوزن خطة النظام الغذائي.
تجريب في المنزل
خذ بضع دقائق في اليوم للحفاظ على لياقتك وفقدان الوزن مع الرياضة والنظام الغذائي وممارسة التمارين في المنزل. لا حاجة إلى معدات ، فقط استخدم وزن الجسم الخاص بك لممارسة التمارين الرياضية في المنزل.
تطبيقات لتخفيف الوزن مجانا للنساء
من الصعب فقدان الوزن؟ تم تصميم تطبيقات اللياقة البدنية وتطبيقات فقدان الوزن المجانية للنساء لفقدان الوزن بأمان وسريع مع نظامنا الغذائي ، وتطبيقات اللياقة البدنية وتطبيقات فقدان الوزن مجانًا للنساء.
أنثى لياقة التطبيق
الحفاظ على لياقتهم وفقدان الدهون في البطن مع تطبيقات فقدان الوزن خطة النظام الغذائي - تجريب للنساء. هذا التطبيق اللياقة البدنية النسائية لديه المهنية تفقد تجريب الدهون في البطن وتجريب للمرأة. كل هذه تفقد تجريب الدهون في البطن ويمكن ممارسة التمارين الرياضية للنساء في أي مكان في أي وقت.
حرق الدهون في البطن
هذا التطبيق اللياقة البدنية الإناث لديه التدريبات حرق الدهون في البطن ، تجريب الإناث ، وممارسة للمرأة ، تجريب الأساسية. أثبتت هذه التدريبات حرق الدهون في البطن ، تجريب الإناث ، وممارسة للنساء وتجريب الأساسية للمساعدة في لهجة جسمك. عرق مع تجريب لدينا الإناث ، وتجريب الأساسية وممارسة للنساء!
تساعدك حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI) على معرفة ما إذا كنت تعاني من نقص الوزن أو الوزن الطبيعي أو البدانة. يوفر لك مخطط السعرات الحرارية الإرشاد في تناول الطعام وفقًا لوزنك ويتيح لك أيضًا معرفة السعرات الحرارية الموصى بها لعمرك.
