وصف
أندريه أوبرادوفيتش هو قائد معتمد ومدرب شخصي من ICF. يعمل مع الأفراد ذوي الدوافع العالية لمساعدتهم على استعادة السيطرة على حياتهم وتحقيق الأداء الأمثل.
يجمع تطبيق Health and Wellness هذا مع مجموعة مذهلة من المحتويات التي تسهّل عليك تحسين الصحة.
ملاحظة من أندريه
سواء كنت مسؤولًا تنفيذيًا متشددًا أو رياضيًا محترفًا أو ترغب ببساطة في تحسين علاقاتك وحياةك بشكل عام ، فسوف أساعدك في إحداث التغيير واستعادة السيطرة على حياتك. معا يمكننا العمل على تحسين قوتك العقلية والجسدية والعاطفية حتى تتمكن من تحقيق أهدافك.
كان لدي فكرة أن بناء هذا التطبيق وتوفير طريقة سهلة حقا للجميع للحصول على أحدث المعلومات الصحية والعافية ، والخارقة والأفكار مباشرة إلى هواتفهم المحمولة مع الإخطارات والقدرة على حجز التدريب معي سيكون فائدة كبيرة ، وحقاً مساعدة الناس على إجراء التغييرات اللازمة لتحسين صحتهم
ميزات:
الصحة الأربعاء الفيديو والصحة حول مجموعة واسعة من المواضيع مثل:
كيفية تحسين تكوين الجسم
أساطير حول فقدان الوزن
كيف تحسن نومك
أهمية التدريب الهوائية في طاهر الصحة المثلى
أهمية تدريب القوة
فوائد تكييف الحرارة
-Andre أعلى البودكاست
سوف يختار أندريه بودكاست واحد في الأسبوع وجده ملهماً. سوف يشرح لماذا وجده قيما للغاية ويمكنك الاستماع إليه مباشرة عبر التطبيق
- ريال مدريد وجبة ثواب وصفات
كتاب دورة تدريبية مع أندريه
-التغذية المباشرة إلى صفحة You-Tube لك لجميع أحدث محتوى الفيديو
ما هو الجديد في الإصدار الأحدث 1.8
Bug fixes and performance improvements.
