Sự miêu tả
Ứng dụng ZeroW được sử dụng để cung cấp huấn luyện và lập trình cho việc rèn luyện sức mạnh và sức mạnh.
Các hệ thống đã được chứng minh với nhiều năm kinh nghiệm có thể giúp bất kỳ ai đạt được phiên bản mạnh nhất của chính họ!
Chúng tôi đang sử dụng những phương pháp thực hành tốt nhất về kỹ thuật, lập trình và dinh dưỡng. Chuyên môn của chúng tôi là Powerlifting, nhưng chúng tôi phục vụ hoàn toàn cho bất kỳ ai, từ người mới bắt đầu đến người giỏi.
Các tính năng cần làm nổi bật bao gồm
Biết chính xác trọng lượng cần đặt trên thanh để tập luyện tối ưu (%1RM / RPE)
Tải lên video và chia sẻ chúng.
Theo dõi kết quả thực tế của bạn trực tiếp trong ứng dụng
Xem video demo bài tập trực tiếp trong ứng dụng để hoàn thiện kỹ thuật nâng của bạn
Tự động theo dõi tất cả các số liệu đào tạo của bạn để đảm bảo bạn đang tiến tới mục tiêu của mình
Đánh dấu bắt đầu hoàn thành khi bạn tiến bộ trong quá trình tập luyện để luôn ngăn nắp.
Đồng bộ hóa tài khoản của bạn với HealthKit để theo dõi tất cả dữ liệu sức khỏe và thể chất của bạn ở một nơi bao gồm dinh dưỡng, số bước và trọng lượng cơ thể.
và nhiều hơn nữa…
