描述
Joyi 是一款有趣的應用程序,可教您數百種心理健康技能,變得個性化,並幫助您改善心理健康。這是幾年試驗的最終結果。
儘管人們普遍承認心理健康的重要性,但由於缺乏參與性的心理健康資源,人們不願對其進行投資。 Joyi 在這裡讓您玩得開心,同時改善您的心理健康。它讓你的時刻充滿快樂,同時教給你重要的課程,從長遠來看,這有助於你獲得成長心態,學習彈性技能,平衡積極和消極的情緒,並變得反脆弱。我們讓您輕鬆發現自己通往可持續幸福的道路。
- 用小快樂裝滿罐子
您的大腦狀態映射到五個主要罐子:正念、團結、有意義、好奇心和健康!每天在這些罐子裡裝滿小快樂,幫助 Joyi 為您創造可持續的快樂。
- 享受快樂的小帖子來裝滿你的罐子
探索、學習和參與數百個有趣的、一口大小的心理健康帖子。快樂的小帖子無疑很有趣,但同時教你數百種技能。
- 建立你獨特的道路
您所要做的就是通過參與您喜歡的內容並回答問題來充實您的罐子。 Joyi 根據您的個性變得個性化,並建立您通往可持續幸福的獨特道路。
- 記錄你的想法
日記讓每條路都難以忘懷。在建立通往可持續幸福的快樂道路的同時,通過 Joyi 獨特的日記體驗記錄您的想法。
- 跟踪你的技能
Joyi 可幫助您輕鬆檢查自己在不同技能方面的表現。
*Joyi 對前 1000 名用戶完全免費*
最新版本的新增內容 4.1.6
Minor bugs fixed.