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嗨戰士！我是 Kata，這是我們精英在線生活方式改變社區 Harcosképző 的應用程序！
只有 Harcosskéző 的成員才能訪問此應用程序！
如果你想加入我們，你可以在這裡每年做幾次：https://harcoskepzo.hu/
什麼是武士訓練？
Harcosképző 是一個專為忙碌女性打造的精英在線生活方式改變社區。我給你所有的工具來改變你的生活方式。有規律的在家鍛煉、健康的飲食、支持團隊、專業知識和持續的動力，我們都可以得到。您可以在世界任何地方，但這就像您每週都在與我們一起訓練。
我們的培訓視頻庫每月都會擴展，您可以在其中找到適合您水平的定制培訓課程。這些視頻的設計目的是讓您可以隨時隨地進行，甚至在您自己的客廳裡。所以你基本上得到了一個便攜式健身房。除了您自己的身體和一對運動鞋，您不需要任何工具來打造您夢寐以求的身體和性格！
您能從我們這裡得到什麼？
✔️有效、有趣的培訓視頻逐月擴展 - 已經有 200 多個培訓和瑜伽視頻
✔️ 有些持續 10 分鐘，有些持續 1 小時，由您決定
✔️您可以做瑜伽，可以推HIIT或間歇訓練，或者我們也有10分鐘的短訓和針對特定肌肉群的強化練習
✔️ 有月度訓練計劃，但你可以隨心所欲
✔️我們在不斷擴展的視頻庫中進行冥想！
✔️ 我們在各個方面都有 100% 的靈活性：您不受地點或時間的限制
✔️ 幾乎每個練習都有更簡單的版本
✔️ 我們的食譜庫不斷擴大，提供健康、美味的食譜 - 已經超過 80 種食譜
✔️ 我們有持續的提示、知識材料、勵志短信、現場對話、現場培訓
✔️ 我們有一個很棒的、有動力的、有愛的、親密的社區，我們彼此了解，不斷地互相支持，並在與勇士隊的封閉 FB 小組中分享我們當天的成功
如果您決定這樣做，我們正以極大的愛等著您！
此致，
卡塔
