描述
**介紹新的和改進的感覺更好的應用程序，由美味的埃拉**
全新的外觀和感覺、改進的導航，以及更多基於植物的食譜、鍛煉和健康靈感，可幫助您實現所有目標
倡導一種 360 度全方位健康方法，涵蓋植物食譜、鍛煉、正念和睡眠，感覺更好的應用程序可幫助您發現改善健康的簡單、有效的方法，所有這些都來自一個易於訪問的應用程序。
**主要功能包括**
- 800 多種美味、健康、植物性食譜
- 營養均衡、易於遵循的膳食計劃
- 300 多個家庭鍛煉課程，涵蓋瑜伽、普拉提、巴利、有氧運動、力量和伸展運動，適合所有能力
- 簡單的正念練習，通過引導式冥想、呼吸、聲浴等等，幫助您減輕壓力和焦慮
- 專家指導的健康計劃可幫助您取得真正的成果，從學習有效的減壓方法、掌握瑜伽的基礎知識，或改善睡眠的實用工具和技巧
- 改善睡眠的工具，從睡眠配樂到放鬆的睡前冥想
- 一個健康追踪器，可幫助您保持正軌
- 每週添加新食譜、健康課程和文章，讓您不斷保持動力
- 適用於移動設備、平板電腦和網絡。
無論您的健康需求如何，感覺更好的應用程序都可以幫助您發現如何讓健康為您服務。
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最新版本的新增內容 6.0.3
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