Paglalarawan
Kumusta, ako si Liven, at narito ako upang gawing mas madaling lapitan ang kagalingan. Walang hibla, walang masyadong kumplikadong mga termino — ang tunay, walang kabuluhang suporta para sa anumang idudulot ng iyong buhay.
KANINO NABUHAY?
Para sa iyo, para sa akin, para sa sinuman
• nakakaramdam ng pagkabalisa,
• nahihirapan sa pamamahala ng oras,
• kulang sa motibasyon,
• nahihirapang mag-focus
Ang Liven ay para sa iyo.
Nandito kami para sa mga naghahanap ng katahimikan sa kaguluhan, naglalayon para sa isang mas maliwanag na araw, o nagsusumikap para sa isang mapayapang gabi sa gitna ng hindi mapakali na pag-iisip. Nandito si Liven para pagaanin ang pag-aalala at tulungan kang mahanap ang iyong saligan.
———————
ANO ANG DINALA NAMIN SA MESA?
• Mga Teknik sa Pag-uugali
Hamunin ang mga negatibong kaisipan, alamin ang mga diskarte sa pagharap, at pagyamanin ang pagiging positibo sa isang diskarte na suportado ng agham na idinisenyo upang pahusayin ang iyong katatagan at emosyonal na kagalingan
• Mga Kurso na kasing laki ng kagat
I-level up ang iyong kamalayan sa sarili gamit ang maingat na ginawang mga kurso na idinisenyo upang gabayan ka sa isang paglalakbay ng personal na pagtuklas. Sa bawat aralin, makakakuha ka ng mahahalagang kasangkapan at estratehiya na hindi lamang madaling maunawaan ngunit praktikal ding ipatupad, na tinitiyak na makakagawa ka ng makabuluhang pag-unlad tungo sa isang mas kasiya-siyang buhay.
• Mood Tracker
Walang putol na subaybayan ang iyong mga mood, emosyon, at aktibidad upang maunawaan ang mga salimuot ng iyong emosyonal na tanawin. Sa pamamagitan ng pag-log sa iyong mga pang-araw-araw na karanasan at emosyonal na mga reaksyon, madali mong matukoy ang mga pattern at trigger na nakakaimpluwensya sa iyong mood.
• Mga Pagsusuri sa Kagalingan
I-explore ang iyong sarili sa pamamagitan ng aming masaya at insightful Well-Being Tests, na idinisenyo upang magbigay ng mas malalim na pag-unawa sa iyong mga personal na lakas at mga lugar para sa paglago.
• Mga Tool sa Pokus at Aktibidad
Damhin ang kalmado at tumutok gamit ang Focus Tools, na nag-aalok ng personal na oasis sa iyong mga kamay. Subaybayan at ipagdiwang ang iyong paglalakbay sa pag-iisip sa pamamagitan ng Mga Layunin at Paglago, na kinikilala ang bawat tagumpay sa iyong paglalakbay.
———————
WELCOME SA IYONG BAGONG SAFE SPACE
Ito si Liven. Kung saan ang kagalingan ay nakakatugon sa totoong buhay, gabay na suportado ng agham, at tunay na suporta. Gawin natin ito — magkasama.
———————
SUBSCRIPTION AT MGA TUNTUNIN
Pagkatapos mong magpasya na simulan ang iyong paglago sa Liven at i-download ang app, maaari mong i-unlock ang lahat ng feature sa pamamagitan ng pag-subscribe sa premium na subscription.
Kung pipiliin mong bumili ng premium na subscription, sisingilin ang pagbabayad sa iyong Google Play account, at sisingilin ang iyong account para sa pag-renew sa loob ng 24 na oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon. Maaaring i-off ang auto-renewal anumang oras sa pamamagitan ng pagpunta sa iyong mga setting sa Google Play Store pagkatapos bumili.
Nilalayon ng aming app na bigyan ka ng kapaki-pakinabang na gabay sa pag-iisip. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang impormasyong ipinakita sa app ay para sa mga pangkalahatang layunin lamang, at hindi dapat ituring bilang isang kapalit para sa propesyonal na pangangalagang medikal.
Ang app na ito ay hindi nilayon upang masuri, gamutin, gamutin, o pigilan ang anumang mga kondisyon sa kalusugan, at maaaring hindi angkop para sa lahat.
Samakatuwid, lubos naming ipinapayo na kumunsulta ka sa isang propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan bago gamitin ang anumang payo o aktibidad na iminungkahi sa app.
Mangyaring gamitin ang app na ito sa iyong paghuhusga, at palaging isaisip ang iyong sariling mga natatanging pangangailangan at kalagayan.
Patakaran sa Privacy: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use
Ano ang Bago sa Pinakabagong Bersyon 1.22.0
A brand new content system was developed from scratch in collaboration with a counseling psychologist. This course has everything: thorough citations in APA, evidence-based advice, and lots of compassion.
