Descrição
Junte-se à professora mestre de Pilates Maghan Fittler e seus instrutores de classe mundial em uma jornada de Pilates personalizada por meio de um aplicativo de fácil acesso projetado apenas para você. Desfrute de acesso irrestrito a uma comunidade global e a uma extensa biblioteca de aulas de Reformer & Mat Pilates – disponíveis em casa – ao vivo e sob demanda.
Atendendo desde iniciantes até iniciantes, o Pilates Project oferece a melhor experiência em estúdio em casa com mais de 350 aulas sob demanda, aulas ao vivo, programações semanais de treinamento, desafios, programas, desenvolvimento de instrutores, receitas, listas de compras e refeições sazonais. planos em um local conveniente.
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS?
- Novo conteúdo lançado semanalmente.
- Cronogramas de treinamento semanais estruturados, programados por Maghan Fittler, instrutor mestre e proprietário de vários estúdios com mais de 15 anos de experiência.
- Instrução especializada de instrutores qualificados de classe mundial, incluindo dicas, modificações e progressões para melhorar sua forma e aprimorar sua técnica.
- Programas personalizados específicos para o seu corpo e objetivos de condicionamento físico/saúde.
Desfrute de navegação em alta velocidade e streaming de vídeo no seu celular ou treinos no Chromecast na sua TV para a melhor experiência em estúdio, em casa.
- Baixe treinos para o seu dispositivo para uma experiência de reprodução suave em áreas com conexão móvel ruim.
- Acompanhe seus treinos e alcance suas metas diárias de atividade com a integração do Apple HealthKit.
- Pesquise e filtre conteúdo facilmente e salve todas as suas aulas, programas, receitas e planos de refeições favoritos em um só lugar.
RECURSOS DO APLICATIVO DO PROJETO PILATES
Exercícios
- Mais de 350 exercícios Reformer, Mat Pilates e Fitness sob demanda, variando de 5 a 50 minutos
- Aulas ao vivo para mantê-lo conectado com a comunidade do Projeto Pilates em casa.
- Programado e instruído por Maghan Fittler e sua equipe de instrutores qualificados de classe mundial.
- Filtre e pesquise aulas com base no seu nível de condicionamento físico, duração, equipamento e área do corpo.
Programas
- Programas específicos de metas coreografados para criar mudanças em seu corpo e ajudá-lo a atingir seus objetivos.
- Variando de 7 dias a 6 semanas, nossos programas incluem opções de Reformer & Mat Pilates, bem como uma gama completa de equipamentos e áreas de foco.
Bem-estar
- Séries de alongamento, relaxamento, meditação e respiração para acalmar seus pensamentos, focar sua mente e melhorar a clareza mental.
Receitas e planos de refeições
- Uma extensa biblioteca de receitas com mais de 500 receitas nutritivas aprovadas por nutricionistas e planos de refeições sazonais para toda a família desfrutar.
- Informações nutricionais específicas da receita, incluindo detalhes de calorias e macronutrientes, com integração My Fitness Pal para fácil rastreamento.
- Listas de compras alinhadas ao plano de refeições para um planejamento conveniente e descomplicado.
- Filtre e pesquise com base nas preferências alimentares e na ocasião da refeição para apoiar sua jornada de movimento.
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O Pilates Project oferece assinaturas com renovação automática.
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