Opis
Witam, jestem Liven i jestem tutaj, aby sprawić, że dobre samopoczucie będzie trochę bardziej przystępne. Żadnych bzdur, żadnych nadmiernie skomplikowanych terminów — po prostu autentyczne, praktyczne wsparcie we wszystkim, co życie rzuca na Twoją drogę.
DLA KOGO ŻYJEMY?
Dla ciebie, dla mnie, dla każdego, kto jest
• uczucie przytłoczenia,
• zmagający się z zarządzaniem czasem,
• brak motywacji,
• trudno Ci się skupić
Liven jest dla Ciebie.
Jesteśmy tu dla tych, którzy szukają wyciszenia w chaosie, pragną jaśniejszego dnia lub pragną spokojnej nocy pośród niespokojnych myśli. Liven jest tutaj, aby zmniejszyć ciężar zmartwień i pomóc Ci znaleźć uziemienie.
———————
CO WPROWADZAMY DO STOŁU?
• Techniki behawioralne
Rzucaj wyzwanie negatywnym myślom, ucz się strategii radzenia sobie i wzmacniaj pozytywne nastawienie dzięki podejściu popartemu naukowo, mającemu na celu zwiększenie odporności i dobrego samopoczucia emocjonalnego
• Krótkie kursy
Zwiększ swoją samoświadomość dzięki starannie przygotowanym kursom, które poprowadzą Cię w podróż pełną osobistych odkryć. Z każdą lekcją zyskasz cenne narzędzia i strategie, które są nie tylko łatwe do zrozumienia, ale także praktyczne do wdrożenia, zapewniając znaczący postęp w kierunku bardziej spełnionego życia.
• Śledzenie nastroju
Bezproblemowo śledź swoje nastroje, emocje i działania, aby zrozumieć zawiłości swojego krajobrazu emocjonalnego. Rejestrując codzienne doświadczenia i reakcje emocjonalne, możesz łatwo zidentyfikować wzorce i czynniki wyzwalające, które wpływają na Twój nastrój.
• Testy dobrego samopoczucia
Odkryj siebie dzięki naszym zabawnym i wnikliwym testom dobrego samopoczucia, których celem jest głębsze zrozumienie Twoich osobistych mocnych stron i obszarów wymagających rozwoju.
• Narzędzia do skupienia się i aktywności
Poczuj spokój i koncentrację dzięki narzędziom Focus Tools, oferującym osobistą oazę na wyciągnięcie ręki. Śledź i świętuj swoją podróż uważności dzięki Goals & Growth, potwierdzając każde osiągnięcie po drodze.
———————
WITAJ W TWOJEJ NOWEJ BEZPIECZNEJ PRZESTRZENI
To jest Liven. Gdzie dobre samopoczucie spotyka się z prawdziwym życiem, naukowymi wskazówkami i prawdziwym wsparciem. Zróbmy to – razem.
———————
SUBSKRYPCJA I WARUNKI
Gdy zdecydujesz się rozpocząć rozwój w Liven i pobierzesz aplikację, możesz odblokować wszystkie funkcje, subskrybując subskrypcję premium.
Jeśli zdecydujesz się na zakup subskrypcji premium, płatność zostanie pobrana z Twojego konta Google Play, a Twoje konto zostanie obciążone opłatą za przedłużenie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu. Automatyczne odnawianie można wyłączyć w dowolnym momencie, przechodząc do ustawień w Sklepie Google Play po zakupie.
Nasza aplikacja ma na celu zapewnienie przydatnych wskazówek na temat uważności. Należy jednak pamiętać, że informacje prezentowane w aplikacji służą wyłącznie celom ogólnym i nie powinny być traktowane jako substytut profesjonalnej opieki medycznej.
Ta aplikacja nie jest przeznaczona do diagnozowania, leczenia lub zapobiegania jakimkolwiek schorzeniom i może nie być odpowiednia dla wszystkich.
Dlatego zdecydowanie zalecamy skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia przed zastosowaniem jakichkolwiek porad lub działań sugerowanych w aplikacji.
Korzystaj z tej aplikacji według własnego uznania i zawsze pamiętaj o swoich unikalnych potrzebach i okolicznościach.
Polityka prywatności: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy
Warunki korzystania z usługi: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use
Co nowego w najnowszej wersji 1.22.0
A brand new content system was developed from scratch in collaboration with a counseling psychologist. This course has everything: thorough citations in APA, evidence-based advice, and lots of compassion.
