Beschrijving
Onze revalidatieprogramma's voor sportblessures brengen u stap voor stap van de eerste blessure naar volledige fitheid. Ze zijn gebaseerd op criteria, wat betekent dat u pas naar de volgende stap gaat wanneer u aan specifieke criteria voldoet.
Update: website en app zijn nu gekoppeld zodat je via beide toegang hebt tot je programma.
Momenteel ondersteund:
- Verstuikte enkel
- Fasciitis plantaris
- ACL verstuiking
- MCL verstuiking
- LCL verstuiking
- Kuitbelasting
- Iliotibiaal bandwrijvingssyndroom
- Jumper's knee/patella tendinitis
- VMO knierevalidatie
- Hamstringblessure
- Lies verrekking
- Scheenbeenspalken
Meer om te volgen..
Onze programma's zijn gemaakt door vooraanstaande sportfysiotherapeuten op basis van wat ze zouden doen met hun elitespelers, maar aangepast voor gebruik door iedereen.
Volg gewoon de dagelijkse takenlijsten van behandeling en oefeningen voor elke fase. Behandeling en oefeningen hebben videodemonstraties met het juiste aantal sets en herhalingen.
Pas als je aan bepaalde criteria hebt voldaan, ga je naar de volgende fase.
De app registreert je voortgang elke dag. In-app-ondersteuning beantwoordt al uw vragen.
Onze Fysio's:
Phil Pask - Phil is een van 's werelds meest ervaren sportfysiotherapeuten. Hij is sinds 1997 Engeland Senior Rugby Team Fysiotherapeut en heeft de afgelopen jaren zijn rol als Consultant Fysio voor het team voortgezet. Van 1986 tot 2002 was hij speler, fysiotherapeut en hoofd van de prestaties bij Northampton Saints.
Paul Tanner - Paul is hoofd Medical Services bij Millwall Football Club en houdt zich bezig met alle aspecten van sportfysiotherapie en medische dekking op wedstrijd- en trainingsdagen. Zijn carrière omvat ook First Team Physio bij Norwich City Football Club en senior fysiotherapeut bij het eerste team van London Wasps Rugby.
