Beschrijving
Ben je het jojo-dieet zonder blijvend resultaat beu? Ben jij klaar voor een nieuwe levensstijl, lichaam en mindset? Zoek niet verder dan Lasta, de gezonde levensstijlgenoot voor iedereen.
Onze app is ontworpen om u te helpen uw doelstellingen voor gewichtsverlies en welzijn te bereiken door u een alles-in-één oplossing te bieden waarmee u uw voortgang kunt volgen en gemotiveerd kunt blijven. Lasta is voor iedereen die een meer vervuld leven wil leiden.
VOEDSELLOGGEN EN CALORIEBIJHOUDEN
Weet u niet zeker wat uw dagelijkse inname is? Het bijhouden van uw voeding was nog nooit zo eenvoudig. Download de Lasta-app, speciaal ontworpen voor naadloze maaltijdregistratie en nauwkeurige calorieregistratie.
GEPERSONALISEERDE FITNESSPROGRAMMA’S
Duik in het Lasta Workout-tabblad voor onbeperkte fitnessmogelijkheden. Met pilates, yoga en thuisoefeningen ondersteunen wij uw fitnessdoelen. Boeiende video-tutorials door deskundige trainers en meeslepende audio begeleiden uw sessies. Geschikt voor beginners of gevorderde atleten, Lasta personaliseert uw reis. Begin vandaag nog en geef uw fitness opnieuw vorm vanuit huis.
VASTMETHODE VOOR DUURZAME RESULTATEN
We zijn toegewijd aan het transformeren van de manier waarop mensen denken over gewichtsverlies en het aanbrengen van echte, langdurige veranderingen in hun leven door onze unieke combinatie van cognitieve gedragstherapie en bewuste eetbenaderingen. Het is tijd om te veel eten achterwege te laten en een vastenmethode te ontwikkelen voor een duurzame, gezonde levensstijl.
INTERMITTENTE VASTEN-TRACKER
Vasten om af te vallen wordt gemakkelijk gemaakt met de Lasta fast tracker! Studies tonen aan dat intermitterend vasten uw lichaam en hersenen krachtig kan transformeren, het risico op diabetes type 2 kan verminderen en u zelfs kan helpen langer te leven. Met de Lasta-vastentimer hoeft u niet langer een caloriebeperkende levensstijl te leiden; wij begeleiden en ondersteunen u tijdens uw intermitterend vastentraject.
DESKUNDIG GEZONDHEIDSADVIES & HULPMIDDELEN
Ontdek advies van opinieleiders op het gebied van gezondheid en voeding en blijf op de hoogte van de nieuwste, op feiten gebaseerde artikelen, maaltijdplannen, video-inhoud, audiomateriaal en meer! We streven ernaar de perceptie van onze gebruikers en hun relatie met voedsel voorgoed te onderwijzen en te veranderen. Gewichtsverlies was nog nooit zo eenvoudig!
WATERINNAMETRACKER
Gehydrateerd blijven biedt veel voordelen, waaronder het bevorderen van de spijsvertering en het leveren van energie. Gebruik Lasta om de waterinname bij te houden. Onze watertracker helpt u moeiteloos de gewoonte van hydratatie op te bouwen en te behouden.
BEGIN VANDAAG MET VASTEN VOOR GEWICHTSVERLIES
Diëten hoeft niet als een hele klus te voelen. Lasta maakt een vastenplan voor gewichtsverlies dat plezierig is; door kleine duurzame veranderingen kunnen we blijvende resultaten creëren!
Meld u vandaag nog aan en begin met vasten met Lasta, uw vastentimer, gezonde dieetbegeleider en nog veel meer!
ABONNEMENTSINFORMATIE
Ontvang een Lasta PREMIUM-ABONNEMENT en geniet van volledige toegang tot alle functies en inhoud.
Als u in de app voor een Lasta PREMIUM-abonnement kiest, wordt de betaling bij de aankoopbevestiging in rekening gebracht op uw Google Play-account. Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij automatisch verlengen ten minste 24 uur voor het einde van de huidige periode wordt uitgeschakeld. Het account wordt binnen 24 uur vóór het einde van de huidige periode in rekening gebracht voor verlenging, en identificeert de kosten van de verlenging.
Gebruikers kunnen abonnementen beheren in de Google Play Store-instellingen. Automatische verlenging kan worden uitgeschakeld door na aankoop naar de accountinstellingen van de gebruiker te gaan.
Privacybeleid: https://lasta.app/privacy-policy
Gebruiksvoorwaarden: https://lasta.app/terms-of-use
Neem voor hulp contact op met ons klantenserviceteam via support@lasta.app
Wat is er nieuw in de nieuwste versie 1.4.9
Lasta version 1.4.9 has been released!
We're always working to enhance your Lasta experience. Here's what's new in this update:
Improvements:
- Enhanced workout playback for a smoother experience.
- Fixed minor bugs to improve overall app stability.
