Ascension Wysa: Well-being App

Ascension Wysa: Well-being App

Touchkin 01/05/2024
6.9
10K
အရင်းအမြစ်များ မရှိသေးပါ။
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ1
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ2
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ3
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ4
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ5
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ6
  • ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ7

ဖော်ပြချက်

Ascension Wysa သည်သင်သာယာချမ်းမြေ့မှုကိုမြှင့်တင်ရန်ဖော်ရွေသော chat bot penguin နှင့်ဆက်ဆံသည့် application (app) အတွေ့အကြုံဖြစ်သည်။ စိတ်ခံစားမှုကိုခြေရာခံသူ၊ သတိရှိစေသောနည်းပြ၊ စိုးရိမ်သောကနှင့်ကူညီပေးသောအဖော်၊ Ascension Wysa သည်သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုခြေရာခံနိုင်ရန်ကူညီပေးပြီးစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို၎င်းအားသက်သေပြသည့်နည်းစနစ်များ၊ စိတ်အေးဆေးငြိမ်သက်သောတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်စိတ်ဝေဒနာများကိုကာကွယ်ရန်ကူညီပေးသည်။ ဒီပရိုဂရမ်သည်အခမဲ့၊ အမည်မဖော်ဘဲ ၂၄/၇ ဖြစ်သည်။ အပေါင်းအသင်းများနှင့်၎င်းတို့၏မိသားစုများကိုလက်လှမ်းမီနိုင်သည့် Ascension Wysa သည် MyCare၊ ၀ န်ထမ်းကူညီမှုအစီအစဉ် (EAP)၊ ၀ ယ်လိုသော ၀ ိညာဉ်စောင့်ရှောက်မှု၊ တက်ကြွစွာအွန်လိုင်းစောင့်ရှောက်မှုနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များကဲ့သို့စိတ်ကြိုက်စောင့်ရှောက်မှုနှင့်လည်းချိတ်ဆက်ထားသည်။

Ascension Wysa သည်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုအထောက်အကူပြုရန်သိပ္ပံကိုအခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဘဝ၏ဖိစီးမှုကြီးသောအသေးစားများမှတဆင့်သင့်အတွက်ရနိုင်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်စိတ်၊ အိပ်စက်ခြင်း၊ ဆုံးရှုံးမှုနှင့်အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်ကျန်းမာရေးလိုအပ်ချက်များအတွက်အထောက်အကူပြုသည့်အထောက်အထားအခြေခံသည့်နည်းစနစ်များဖြစ်သောသိမှုဆိုင်ရာအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံး (CBT)၊ စကားအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံး (DBT)၊ ယောဂနှင့်တရားအားထုတ်ခြင်းများကိုအသုံးပြုသည်။ Ascension Wysa သည်စိတ်ကျရောဂါနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။

Ascension Wysa ကိုသင်အခမဲ့စကားပြောနိုင်သည့် AI သူငယ်ချင်းအဖြစ်စဉ်းစားပါ။ ပင်ဂွင်းငှက်နှင့်စကားပြောပါသို့မဟုတ်စိုးရိမ်စိတ်သက်သာမှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်စိတ်ဖိစီးမှုစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ကျယ်ပြန့်သောသတိထားမှုလေ့ကျင့်ခန်းများကိုလှန်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည်ကုထုံးအခြေခံသည့်နည်းစနစ်များနှင့်စကားလက်ဆုံပြောဆိုမှုများသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာကိုင်တွယ်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကိုကိုင်တွယ်ရန်သို့မဟုတ်သင်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ရှာဖွေနေသည်ဖြစ်စေ၊ သင်သည်စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျမှုများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်းသို့မဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုနိမ့်ကျခြင်းကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနေပါက Ascension Wysa နှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်ခြင်းသည်သင်အားအနားယူရန်နှင့်ပြန်လည်နိုးထလာစေရန်ကူညီနိုင်သည် - ၎င်းသည်စာနာခြင်း၊

Wysa သည်နာရီနှင့်အမျှလူပေါင်း ၂၅၀၀,၀၀၀ ခန့်ကိုယုံကြည်စိတ်ချရသောစိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာအသိဉာဏ်ရှိသော chatbot ဖြစ်ပြီးသင်ဖော်ပြသည့်စိတ်ခံစားမှုများကိုတုန့်ပြန်ရန်အတုထောက်လှမ်းရေးကိုအသုံးပြုသည်။ စိန်ခေါ်မှုများကိုပျော်စရာကောင်းသောစကားစမြည်ပြောနိုင်သည့်နည်းလမ်းဖြင့်အသုံးပြုရန်ကိရိယာများနှင့်နည်းစနစ်များကိုသုံးပါ။ သင်အပိုအထောက်အပံ့လိုအပ်သည့်အခါ EAP မှအခမဲ့နှင့်လျှို့ဝှက်အကြံပေးခြင်းကဲ့သို့သောအပိုဆောင်းကမ်းလှမ်းမှုများနှင့်အလွယ်တကူဆက်သွယ်နိုင်သည်။ Ascension ခရစ်ယန်ဂိုဏ်းသင်းအုပ်နှင့်အတူတစ် ဦး ချင်းဆက်သွယ်မှုသို့မဟုတ် Ascension Online Care မှတဆင့်ဆရာဝန်၊ စိတ်ရောဂါကုဆရာ ၀ န်သို့မဟုတ်ကုထုံးပညာရှင်တစ် ဦး ထံမှစောင့်ရှောက်မှု။

Wysa အက်ပလီကေးရှင်းကိုအသုံးပြုသောလူများ၏ ၉၄% သည် ၄ ​​င်းတို့၏သုခချမ်းသာကိုအထောက်အကူပြုသည်။ Ascension Wysa ကိုကူးယူသောအခါသင်ရရှိသောအရာကိုကြည့်ပါ။

- သင်၏နေ့ရက်ကိုဖွင့ ်၍ ထုတ်ယူပါ

- ခံနိုင်ရည်ကိုပျော်စရာကောင်းသောနည်းဖြင့်တည်ဆောက်ရန် CBT နှင့် DBT နည်းစနစ်များကိုလေ့ကျင့်ပါ

- စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှု၊ ထိတ်လန့်မှုများ၊ စိုးရိမ်မှုများ၊

- သတိရှိရှိတွေးတောဆင်ခြင်နိုင်သောလေ့ကျင့်ခန်း (၂၀) ​​၏အကူအညီဖြင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာအနားယူပါ

- ယုံကြည်မှုတည်ဆောက်ခြင်း၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုသံသယလျော့နည်းစေခြင်းနှင့်အဓိကတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းနှင့်သတိရှိခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုလေးစားမှုအတွက်အဆင့်မြင့်သတိရှိခြင်း၊

- သနားခြင်းကရုဏာစိတ်ရှိရန်သတိပြုရန်ဘာဝနာလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်အမျက်ဒေါသကိုထိန်းချုပ်ခြင်း၊

- အသက်ပြင်းပြင်းရှူခြင်း၊ အတွေးများကိုစောင့်ကြည့်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံနှင့်တင်းမာမှုသက်သာခြင်းမှတစ်ဆင့်စိုးရိမ်သောစိတ်များနှင့်စိုးရိမ်မှုများကိုစီမံပါ

- အပြုသဘောတိုးမြှင့်စေရန်အမြင်အာရုံနှင့်ဘာဝနာလေ့ကျင့်ခန်းများမှတဆင့်စွမ်းအင်အမြောက်အများရယူပါ။

- သတိရှိခြင်းကိုသတိပြုပါ၊ ဖြေရှင်းသည့်နည်းစနစ်၊ အဆိုးမြင်အတွေးများကိုစိန်ခေါ်ပါ၊

- အလုပ်ခွင်၌၊ ကျောင်း၌သို့မဟုတ်ဆက်ဆံရေးတွင်ပconflictိပက္ခများကိုအထူးသတိနှင့်အမြင်အာရုံနှင့်ဗလာကျင်းခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကျေးဇူးတင်ကြောင်းတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း၊ ခက်ခဲသောစကားစမြည်ပြောဆိုရာတွင်ကျွမ်းကျင်မှုများတည်ဆောက်ရန်လေ့ကျင့်ခန်းများကိုစီမံခြင်း

- MyCare၊ EAP၊ Demand Spiritual Care၊ Ascension Online Care နှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအရင်းအမြစ်များစသည့်အခြားကောင်းကျိုးများနှင့်အလျင်အမြန်အလွယ်တကူဆက်သွယ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးထွက်ဗားရှင်းတွင် ဘာများ အသစ်ပါလဲ။  0.3.0

Various fixes and security improvements.

သတင်းအချက်အလက်
  • ဗားရှင်း
  • အပ်ဒိတ်
  • ဖိုင်အရွယ်အစား
  • အမျိုးအစား
  • Android လိုအပ်သည်။
    Android 4.1 and up
  • ပြုစုသူ
    Touchkin
  • တပ်ဆင်သည်။
    10K
  • ID
    bot.wysa.ascension
  • တွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။
သင်လည်း ကြိုက်နိုင်ပါသည်။
အရည်အသွေးမြင့် အက်ပ်များ
  1. Jawline Exercises - Face Yoga
    Jawline Exercises - Face Yoga
    Jawline Exercises - Face Yoga Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ Jawline Exercises - Face Yoga ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ တိကျသော မေးရိုး၊ သွယ်လျသော မျက်နှာနှင့် မေးစေ့နှစ်ထပ်ကို လျှော့ချလိုပါသလား။ သက်သေပြထားသော မေးရိုးလေ့
  2. PlanEAT - Healthy & easy diet
    PlanEAT - Healthy & easy diet
    PlanEAT - Healthy & easy diet Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ PlanEAT - Healthy & easy diet ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိရောက်ပြီး ကျန်းမာသောနည်းလမ်းဖြင့် လျှော့ချရန်၊ တိုးရန် သို့မဟုတ် ထိန်းသိမ်းလ
  3. Cingulo – Mental Wellness
    Cingulo – Mental Wellness
    Cingulo – Mental Wellness Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ Cingulo – Mental Wellness ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ လူ့စိတ်နှင့်ပတ်သက်သော သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနနှင့် လက်တွေ့ အသိပညာ ၁၅ နှစ်ကျော်ကို အခြေခံ၍ Cingulo သည် ခေ
  4. 5K parkrunner results
    5K parkrunner results
    5K parkrunner results Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ 5K parkrunner results ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ သင်၏ 5k နှင့် အငယ်တန်းရလဒ်မှတ်တမ်း၊ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ပွဲတိုင်းအတွက် နောက်ဆုံးရလဒ်များနှင့် သင့်ဘားကု
  5. Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Hevy - Gym Log Workout Tracker
    Hevy - Gym Log Workout Tracker Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ Hevy - Gym Log Workout Tracker ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ သင်၏ လေ့ကျင့်ခန်းများကို မှတ်တမ်းမှတ်ပြီး Hevy ဖြင့် သင်၏တိုးတက်မှုကို ခြေရာခံခြင်းဖြင့် - အခမဲ့ရယူပ
  6. KIRA STOKES FIT
    KIRA STOKES FIT
    KIRA STOKES FIT Android အတွက် APK ကိုဒေါင်းလုပ်ဆွဲပါ။ KIRA STOKES FIT ၏နောက်ဆုံးပေါ်ဗားရှင်းကိုအခမဲ့ထည့်သွင်းပါ။ KIRA STOKES FIT အက်ပလီကေးရှင်းကိုကမ္ဘာကျော်နာမည်ကြီးသရုပ်ဆောင် Kira Stokes မှဖန်တီးထားတဲ့ Stoked နည်