Penerangan
๐ช๐ต๐ฒ๐ฒ๐น ๐๐ถ๐ ialah aplikasi senaman kerusi roda yang paling berkesan untuk meningkatkan kesihatan mental & fizikal anda dan ๐๐ถ๐น๐น ๐ด๐ฒ๐ ๐๐ผ๐ถ๐ฝ๐ฝ๐ ๐ฒ.
๐ง๐ต๐ฒ ๐ฏ๐ฒ๐๐ ๐ช๐ต๐ฒ๐ฒ๐น๐ฐ๐ต๐ฎ๐ถ๐ฟ ๐ช๐ผ๐ฟ๐ธ๐ผ๐ฒ๐ฒ๐น๐ฐ๐ต๐ฎ๐ถ๐ฟ ๐ช๐ผ๐ฟ๐ธ๐ผ๐๐ผ๐๐ผ ๐๐ป๐ฒ๐๐ ๐
๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ถ๐๐ฒ๐ - ๐ช๐ต๐ฒ๐ฒ๐น ๐๐ถ๐ ! Cergas di rumah dengan senaman dan rancangan latihan. Minimum hingga tiada peralatan diperlukan untuk kebanyakan senaman, dan rancangan senaman kerusi roda tersuai kami hanya mengambil masa beberapa minit sehari untuk membina otot dan membakar lemak.
Kami telah membangunkan apl senaman kecergasan kerusi roda muktamad pertama di dunia yang terdiri daripada aktiviti dan rancangan kecergasan profesional yang dipilih dengan teliti. Wheel Fit mengandungi ๐ต๐ถ๐ด๐ต ๐พ๐๐ฎ๐น๐ถ๐๐ dan rutin senaman ringkas yang dibuat untuk pemula dan atlet dari setiap tahap kemahiran. Apl kecergasan kerusi roda kami termasuk berstruktur secara profesional
senaman dan banyak pelan pemakanan yang ditetapkan termasuk kalkulator kalori berasaskan sains
dan pencatat kalori.
Ciri-ciri:
*Pelbagai jenis senaman kecergasan kerusi roda
* Puluhan latihan kerusi roda dengan animasi pengajaran yang jelas
*Pelan Senaman dan Pemakanan yang akan menjejaki kemajuan anda dan menjejaki keputusan anda
*Rutin memanaskan badan dan regangan
*Akses kepada petua dan senaman membakar lemak
*Akses kepada petua membina otot dan senaman
* Kalkulator Kalori Dalam Talian
*Penyesuaian Rancangan Pemakanan
*Panduan animasi terperinci
*Kurangkan berat badan dengan jurulatih peribadi
*Bina Otot dengan jurulatih peribadi
*Akses kepada senaman kerusi roda dan pelan pemakanan di mana-mana sahaja
Pelan kecergasan dan pemakanan kerusi roda kami direka untuk menunjukkan kemajuan dalam masa beberapa minggu. Pelan pemakanan kerusi roda Wheel Fit juga ๐๐ฒ๐ด๐ฎ๐ป ๐ณ๐ฟ๐ถ๐ฒ๐ป๐ฑ๐น๐!
๐ช๐ต๐ฒ๐ฒ๐น ๐๐ถ๐ ๐ถ๐ ๐ณ๐ฟ๐ฒ๐ฒ, ๐๐ถ๐บ๐ฝ๐น๐ฒ ๐๐ผ๐ฝ๐ฝ๐ผ ๐ฎ๐น๐๐ผ ๐ถ๐ป๐ฐ๐น๐๐ฑ๐ฒ๐ ๐๐ต๐ฒ๐ฒ๐น๐ฐ๐ต๐ฎ๐ถ๐ฟ ๐ถ๐ถ๐ถ๐ ๐ฎ๐ป๐ฑ ๐๐๐ฎ๐บ๐ถ๐ป๐ฎ ๐ฒ๐
๐ฒ๐ฟ๐ฐ๐ถ๐๐ฒ๐. Kami telah mencipta pelan kardio dan stamina kerusi roda.
Latihan dibuat dan digunakan oleh profesional! Senaman kerusi roda tersedia:
*Senaman Seluruh Badan
*Senaman Bahagian Atas Badan
*Senaman Teras dan Perut
*Senaman Ketahanan
*Rutin Memanaskan Badan
*Kumpulan Otot Terpencil
* HIIT (Latihan Selang Intensiti Tinggi)
* Penghilangan Lemak
* Pembinaan Otot
* Membina Kekuatan
* Mobiliti
Kami menyokong pelbagai jenis sukan:
* Bola Keranjang (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Bola Tampar (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Tenis (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Kecergasan & Bina Badan (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Pagar (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
* Berbasikal (Permulaan, Pertengahan, Lanjutan)
Latihan diskalakan daripada peringkat Permulaan kepada Tahap Lanjutan, Wheel Fit akan menolak had anda dan membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda!
Tingkatkan kesihatan mental & fizikal anda dengan senaman, senaman dan pelan pemakanan kecergasan kerusi roda kami. Biarkan apl Wheel Fit membentuk badan anda dan tunjukkan kemajuan!
