説明
SUNNYFIT でフィットネスを手に入れましょう
自重トレーニング、屋内バイク、漕ぎ手、トレッドミル、エリプティカル、ジム機器などの 1,300 以上の無料のオンデマンド ワークアウト ビデオをご覧ください。 SunnyFit は、減量、筋力トレーニング、ヨガ、有酸素運動、全身トレーニングなど、あらゆるフィットネス レベルと目標に合わせてモチベーションを高め、カスタマイズされたエクササイズを提供します。
自宅からトレーニング
ジムは必要ありません！自分の体重だけを使った何百もの無料ワークアウトをお楽しみください。筋力トレーニング、ヨガ、HIIT、有酸素運動などで健康を維持しましょう。進捗状況を追跡し、モチベーションを高めるためにコミュニティとつながりましょう。
接続と同期
Sunny Health & Fitness 機器を同期して、アプリでリアルタイムのワークアウト統計をシームレスに追跡します。バイク、トレッドミル、エリプティカル、ボートのパフォーマンスをモニタリングします。
世界を旅しよう
世界中で撮影されたバーチャル アウトドア フィットネス アドベンチャーに参加しましょう。屋内バイク、トレッドミル、漕ぎ手などの美しいワークアウト ビデオに浸ってください。エクササイズ中に新しい場所でモチベーションを発見しましょう。
パーソナライズされたプラン
ワークアウトを調整し、あらゆるフィットネス レベルに合わせてカスタム スケジュールやプログラムを計画します。ワークアウトの強度、期間、筋肉グループ、器具を選択します。目標を達成するためにパーソナライズされた推奨事項を取得します。
チャレンジとイベント
一人で、または他の人と一緒に、エキサイティングな挑戦やイベントに挑戦してください。リーダーボードを制覇し、モチベーションを維持し、新たな成果を達成しましょう。
コミュニティに参加する
サポート力のあるコミュニティとつながりましょう。自分の進捗状況を共有し、他の人にモチベーションを与え、フィットネス友達を作り、トレーニングのヒントを見つけてください。
SunnyFit アプリをダウンロードして、今すぐフィットネスの旅を始めましょう!
注: このアプリは情報提供のみを目的として開発されています。新しいフィットネス計画を開始する前に、必ず医師または医師に相談してください。
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