説明
あなた専用に設計されたアクセスしやすいアプリを通じて、マスター ピラティス ティーチャー マグハン フィトラーと彼女の世界クラスのインストラクターと一緒に、カスタマイズされたピラティスの旅に参加しましょう。グローバル コミュニティと、自宅でライブおよびオンデマンドで利用できるリフォーマー & マット ピラティス クラスの広範なライブラリへの無制限のアクセスをお楽しみください。
初めての初心者から上級者までを対象としたピラティス プロジェクトは、350 以上のオンデマンド クラス、ライブ クラス、毎週のトレーニング スケジュール、チャレンジ、プログラム、インストラクター育成、レシピ、食料品リスト、季節の食事など、自宅で究極のスタジオ体験を提供します。便利な 1 か所で計画を立てることができます。
メリットは何ですか?
- 新しいコンテンツが毎週リリースされます。
- 15 年以上の経験を持つマスター インストラクターであり、複数のスタジオのオーナーである Maghan Fittler によってプログラムされた、構造化された毎週のトレーニング スケジュール。
- 世界クラスの有資格インストラクターによる、キューイング、修正、進行などの専門的な指導により、フォームを改善し、テクニックを向上させます。
- あなたの体とフィットネス/健康の目標に合わせたパーソナライズされたプログラム。
- モバイルで高速ブラウジングとビデオ ストリーミングを楽しんだり、テレビに Chromecast ワークアウトを送信したりして、自宅で究極のスタジオ体験を実現します。
- ワークアウトをデバイスにダウンロードすると、モバイル接続が不安定な場所でもスムーズに再生できます。
- Apple HealthKit との統合により、ワークアウトを追跡し、毎日のアクティビティ目標を達成します。
- コンテンツを簡単に検索およびフィルターし、お気に入りのクラス、プログラム、レシピ、食事プランをすべて 1 か所に保存します。
ピラティス プロジェクト アプリの特徴
トレーニング
- 350 を超えるオンデマンドのリフォーマー、マット ピラティス、フィットネス ワークアウト (5 ～ 50 分)
- 自宅からピラティス プロジェクト コミュニティとつながるためのライブ クラス。
- Maghan Fittler と世界クラスの資格のあるインストラクターのチームによってプログラムされ、指導されます。
- フィットネスレベル、期間、装備、体の部位に基づいてクラスをフィルタリングして検索します。
プログラム
- 身体に変化をもたらし、目標を達成できるように振り付けられた目標固有のプログラム。
- 7 日間から 6 週間にわたる当社のプログラムには、リフォーマーとマット ピラティスのオプションに加え、あらゆる種類の機器と重点分野が含まれています。
ウェルネス
- 思考を落ち着かせ、精神を集中させ、精神的な明晰性を高めるためのストレッチ、リラクゼーション、瞑想、呼吸法シリーズ。
レシピと食事プラン
- 栄養士が承認した 500 を超える栄養豊富なレシピと、家族全員が楽しめる季節の食事プランを備えた広範なレシピ ライブラリ。
- My Fitness Pal との統合により、カロリーや主要栄養素の詳細を含むレシピ固有の栄養情報を簡単に追跡できます。
- 食事の計画に合わせた買い物リストにより、便利で手間のかからない計画を立てることができます。
- 食事の好みや食事の機会に基づいてフィルタリングして検索し、移動の旅をサポートします。
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ピラティス プロジェクトでは自動更新のサブスクリプションを提供しています。
すべてのデバイスでコンテンツに無制限にアクセスできます。支払いは購入の確認時にアカウントに請求されます。価格は場所によって異なりますので、購入前に確認してください。現在の請求期間または試用期間 (提供されている場合) が終了する少なくとも 24 時間前にキャンセルしない限り、サブスクリプションは毎月自動的に更新されます。アカウント設定でいつでもキャンセルできます。
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