Description
L'application ZeroW est utilisée pour fournir du coaching et de la programmation pour la dynamophilie et l'entraînement en force.
Des systèmes éprouvés avec des années d’expérience qui peuvent aider chacun à atteindre la version la plus puissante de lui-même !
Nous utilisons les meilleures pratiques en matière de technique, de programmation et de nutrition. Notre spécialité est le Powerlifting, mais nous nous adressons à absolument tout le monde, du débutant à l'élite.
Les fonctionnalités à souligner incluent
Sachez exactement quel poids mettre sur la barre pour un entraînement optimal (%1RM / RPE)
Téléchargez des vidéos et partagez-les.
Gardez une trace de vos résultats réels directement dans l'application
Regardez des vidéos de démonstration d'exercices directement dans l'application pour perfectionner votre technique de levage
Suivez automatiquement toutes vos mesures d'entraînement pour vous assurer que vous progressez vers votre objectif
Mark part aussi complet que vous progressez dans votre entraînement pour rester organisé.
Synchronisez votre compte avec HealthKit pour suivre toutes vos données de santé et de forme physique en un seul endroit, y compris la nutrition, les pas et le poids corporel.
et beaucoup plus…
