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ZeroW App

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MyStrengthBook 10/15/2024
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描述

ZeroW 应用程序用于提供举重和力量训练的指导和编程。

具有多年经验的经过验证的系统可以帮助任何人获得最强的自己!

我们正在使用技术、编程和营养方面的最佳实践。我们的专长是力量举重,但我们绝对可以满足从初学者到精英人士的任何人的需求。

需要强调的功能包括

准确了解应在杠铃上放置多少重量才能实现最佳训练 (%1RM / RPE)

上传视频并分享。

直接在应用程序中跟踪您的实际结果

直接在应用程序中观看锻炼演示视频,以完善您的举重技术

自动跟踪您的所有训练指标,以确保您朝着目标取得进展

当您完成锻炼时,标记就开始完成,以保持井井有条。

将您的帐户与 HealthKit 同步,以便在一处跟踪您的所有健康和健身数据,包括营养、步数和体重。

以及更多…

信息
  • 版本
  • 更新
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  • 类别
  • 需要安卓系统
    Android 8.0 and up
  • 开发商
    MyStrengthBook
  • 安装量
    1K
  • ID
    com.mystrengthbook.zerow
  • 可用于
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